7 Superfood
7 superfood paling kuat untuk membantu Anda melawan bakteri dan kuman secara alami: 1. KUNYIT Selama berabad-abad, praktisi pengobatan tradisional dan herbalis telah menganggap rempah India yang kaya dan bersemangat ini untuk manfaat penyembuhan dan obat yang manjur. Bahkan ilmu pengetahuan modern membuktikan fakta bahwa kunyit meningkatkan sifat antiseptik dan antibakteri yang kuat, yang dapat digunakan untuk mempercepat proses penyembuhan luka dan luka, bersama dengan bekerja sebagai anti bakteri untuk membersihkan sistem tubuh internal. Jika Anda ingin meningkatkan kekuatan sistem kekebalan Anda, cukup lakukan kebiasaan minum segelas penuh susu kunyit setiap hari. 2. MINYAK KELAPA Minyak kelapa mengandung konsentrasi asam lemak rantai menengah (MCT), lebih sering disebut trigliserida, yang meningkatkan sifat antibakteri kuat. Penelitian mengungkapkan bahwa minyak kelapa kaya akan dua jenis trigliserida rantai menengah yang sangat kuat, yaitu: asam...